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Für Radfahrer

Das Velo ist sowohl Alltagsfahrzeug als auch Freizeit- und Sportgerät und aus dem Verkehrsalltag nicht mehr weg zu denken. Auf dem kurzen Weg zum Supermarkt oder die lange Fahrradtour am Wochenende: Die Deutsche Verkehrswacht empfiehlt allen Radlern, stets einen Helm zu tragen.

Radfahrer

Das Fahrrad zählt zu einem wichtigen Fortbewegungsmittel in fast allen Altersstufen. Ob ein Ausflug ins Grüne mit der ganzen Familie oder tagtäglich zur Arbeit, in die Schule oder zu Freunden – das Fahrrad sorgt auf einfache Weise für mehr Mobilität.

Gerade auf innerstädtischen Strecken nutzen viele Verkehrsteilnehmer lieber das Fahrrad. Auf kurzen Strecken gilt es als die schnellere und preiswertere Alternative.

Zudem gehört regelmäßiges Radfahren zu einem guten Fitnesstraining, denn es erhält die Beweglichkeit, stabilisiert das Herz-Kreislauf-System, hilft Blutdruck und Blutfettwerte zu senken, unterstützt den Muskelaufbau und lässt Fettpölsterchen schwinden. Und kräftig in die Pedale zu treten, macht nach einem anstrengenden Tag den Kopf wieder frei.

Dennoch darf man nicht vergessen: Radfahrer gehören noch immer zu den gefährdeteren Teilnehmern im Straßenverkehr. Das belegen auch die vorläufigen Unfallzahlen für das Jahr 2011. So verunglückten insgesamt 76.655 Fahrradfahrer im Straßenverkehr.